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71.- Embarazos, Hijos y Negocios. 5 Pautas Para Atender Ambos

trabajo-y-embarazoAl hilo de mi avanzado embarazo, varias de mis clientas y lectoras me han preguntado cómo hago para lograr mantener atendido mi negocio, y mi vida personal, así como cual es mi previsión de trabajar o no llegado el momento de que mi bebé ya esté aquí.

Este artículo lo he dedicado más especialmente a ti mujer, mamá, futura mamá que también eres emprendedora y empresaria. Y quiero darte unas pequeñas y poderosas pautas que yo misma he aplicado en mi día a día de embarazo y que me han servido para mantenerme enfocada y productiva en mi negocio, a la par que cuidada y viviendo esta maravillosa experiencia del embarazo.

Quiero empezar mencionando que si bien tener tu negocio propio te genera exigencias porque el mantenerse a flote depende de ti, también por otra parte, tiene lo que yo más adoro de él. La flexibilidad y libertad que obtienes de ser tu quien maneje tus horarios, tareas, citas, etc.

En mi caso particular no dependo de nadie que me exija el cumplimiento de unas obligaciones como sería en el caso de trabajar para otra persona. Si yo misma, administrando mi tiempo y energía, mantengo a mis clientes atendidos y más que satisfechos, como se merecen, mi negocio podrá mantenerse estable e incluso en crecimiento… y eso… es cuestión de organización y firme decisión.

Aquí te dejo unas pautas para que logres hacerlo:

Pauta 1: Mentalízate que quizá tu reloj biológico ahora ha cambiado.

Lo pongo en primer lugar porque es importante que tomes consciencia de que tal vez, por mucho que quieras, no puedes tener tus horarios anteriores. Si estás embarazada, o acabas de tener a tu bebé, puede que tengas el sueño cambiado, tengas más ganas de dormir, tu energía varía a lo largo del día, te agotas más fácilmente, etc. Todos estos síntomas son normales y quiero que te quites tu propia presión de querer dar lo mismo y con las mismas costumbres de antes. Ahora tu tarea en este caso es analizarte y analizar tus estados de energía para saber en qué momentos del día eres más productiva.

Pauta 2: Organiza tus citas privadas en las horas que más activa y centrada te encuentras.

Como te mencionaba en la primera pauta, al analizar tus estados de energía comprobarás cuando estás más activa, receptiva y centrada. Aprovecha esos momentos para tener tus citas y también para realizar las tareas que más dedicación te requieran.

Pauta 3: Toma tus descansos diarios.

Tal vez ahora necesitas descansar más, pasear o al menos no estar tanto frente al ordenador/puesto de trabajo. Puede parecerte una pérdida de tiempo cuando no estás al pie del cañón, pero lo más cuerdo y efectivo, es descansar cuando el cuerpo te lo pide para poder ponerte después con mente despejada y rendir con toda la energía renovada. Tu bebé, tu salud y tu negocio seréis beneficiados. Disfruta de todos los momentos, víve esta experiencia única.

Pauta 4: Céntrate en hacer aquellas cosas que más ingresos te generen.

Como tal vez tienes que reducir tu presencia en determinados momentos, tienes que buscar aquellas partes de tu negocio que más te están generando para hacerlas prioritarias. No significa que solo te centres en una cosa, sino, que empieces por la que más rentabilidad te da para que puedas estar el resto del tiempo con tranquilidad, ya sabes, si no hay presión económica, te sentirás mejor y no entrarás en agobios.

Pauta 5: Delega tareas.

Déjate ayudar en otras partes que no requieren específicamente de ti. Seguro que encuentras muchas “obligaciones” que puedes dejar que otra persona las haga. Por ejemplo, organizar algún tipo de papeleos, ir a la compra, limpiar la casa, que te agenden las citas, organizar los correos electrónicos, etc. Tanto en el negocio como en tu vida personal, puedes delegar tareas que te darán mayor tranquilidad y mayor tiempo de productividad en lo que te mantiene estable.

Con estas poderosas pautas, podrás llevar un embarazo, un negocio, cuidado de hij@s sin caer en la desesperación. Hay alguna de ellas que puede resultarte más difícil de hacer, pero sólo es cuestión de practicarla para que se vuelva algo automático y habitual en tu día a día.

Cuéntame más abajo en un comentario qué te ha parecido el artículo y cual de las tareas te resultarán más fáciles/difíciles.

Estela del Valle

Tu Coach, Mentora y Guía de Negocio.

www.esteladelvalle.com

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Sobre la autora: Estela del Valle la Coach-Mentora de habla hispana más cercana, humana y la más solicitada para los negocios fuera o dentro de internet.

Ella destaca por la facilidad para aclarar los pasos a seguir por sus clientes, sus famosos Boletines Electrónicos que generan más clientes, y por la creación y venta de programas de servicios para que atraigan clientes de alta calidad que les generen más ingresos en menos tiempo, sin la necesidad de engaños ni confusiones.

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